Les meilleurs bracelets connectes pour le sport

Les bracelets connectés sont cool 😉 voici la liste des meilleurs de 2019 :

Position

Model

Horloge

Moniteur de fréquence cardiaque /
Mesure continue

GPS intégré

Étanche ?

Batterie

Prix

1

Oui

Oui / Oui

Oui

Oui, 1,5 mètres

5 jours

2

Oui

Oui / Oui

Oui

Oui, 50 mètres

5 jours

3

Oui

Oui / Oui

Non

Non

5 jours

4

Oui

Oui / Oui

Non

Oui, 20 mètres

4-6 jours

5

Oui

Oui / Oui

Oui

Oui

14 jours max

6

Oui

Oui / Oui

Oui

Oui, 50 mètres

7 jours

7

Oui

Oui / Oui

Oui

Oui, 30 mètres

4-6 jours

8

Oui

Oui / Oui

Non

Oui, 50 mètres

5 jours

9

Oui

Oui / Non

Non

Non

5 jours

10

Oui

Oui / Oui

Non

Oui, 1 mètres

6 jours

Comment trouver le meilleur bracelet connecté

La chose la plus importante à garder à l'esprit lors de l'achat d'un bracelet connecté est que bon marché n'est pas toujours meilleur : il est toujours facile de trouver un bracelet connecté bon marché sur Amazon toute l'année. Mais lorsque vous achetez un bracelet connecté, vous voulez quelque chose de fiable, qui a une longue durée de vie de la batterie, et surtout, qui traite vos données privées avec respect. Toutes ces entreprises le font.


Fitbit est le principal concurrent ici, avec de nombreuses options sur cette liste. Nous adorons la Versa 2 pour sa polyvalence, mais l'Inspire HR est aussi une excellente option si vous voulez quelque chose d'un peu moins cher et plus facile à cacher sur un poignet. De plus, les Fitbits ne sont pas en vente très souvent, il vaut donc la peine d'attendre le Black Friday pour en acheter un à un prix très avantageux. Bien sûr, les produits plus chers comme le Forerunner 245 de Garmin sont pour les athlètes plus dévoués, donc c'est vraiment spécial quand ils sont en vente. Vous devriez être à l'affût d'offres sur les produits Garmin au cours des prochaines semaines.

Comment choisir le meilleur bracelet connecté


Si vous êtes à la recherche du meilleur traqueur de forme physique pour vos besoins, vous pouvez vous retrouver coincé dans l'un de ces tristement célèbres trous noirs Internet. Comment savoir quel traqueur d'activité possède les caractéristiques que vous recherchez à un prix abordable - et vous n'aurez pas l'impression d'avoir attaché une brique à votre poignet ?
Si vous commencez votre recherche, voici quelques conseils pour vous aider à choisir le bracelet connecté qui vous convient le mieux. d'ailleurs cela s'applique à la plupart des objets connectés ou non que nous testons.


1. Commencer par le prix


Selon les fonctionnalités que vous souhaitez, votre nouveau bracelet connecté pourrait être étonnamment abordable, ou il pourrait finir par vous faire reculer un peu. (Oui, nous avons regardé une montre à puce qui approchait des quadruples chiffres pendant 30 secondes avant que notre conscience ne nous ramène à la réalité).

Bien sûr, vous devriez toujours être prudent avant d'acheter tout ce qui est très bon marché. La plupart des traqueurs de forme physique bon marché sont juste que : bon marché. Même les modèles moins coûteux de marques bien connues comme Fitbit ne seront pas fournis avec un affichage complet, vous devrez donc passer à l'application pour obtenir tous les détails sur votre dernière séance d'entraînement.

2. Décidez des caractéristiques

Affinez votre recherche en décidant des fonctionnalités dont vous avez besoin. Si votre but premier est de suivre vos pas lorsque vous vous promenez dans le quartier, vous n'aurez probablement pas besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque ou d'un GPS.

Mais si vous utilisez votre "tracker" pour surveiller les calories brûlées, la fréquence cardiaque et les kilomètres parcourus pendant que vous roulez sur votre VTT, vous aurez besoin d'un moniteur de fréquence cardiaque et d'un GPS.

Et si vous avez l'intention de porter votre suiveur pendant que vous nagez dans la piscine, vous voudrez faire attention à la cote d'imperméabilité. Et assurez-vous que le modèle que vous choisissez suit les traces de natation.

3. Regarde le bracelet.

Si vous avez la chance d'avoir des poignets de taille moyenne, l'ajustement du bracelet n'est probablement pas un problème pour vous. Mais si vos poignets sont du côté plus mince ou plus épais, vous voudrez faire attention aux bracelets qui sont fournis avec les ces "trackers" d'activités.

Les marques offrent généralement des bracelets connectés dans différentes tailles allant de la petite/moyenne à la grande. D'autres offrent des bandes ajustables qui s'adaptent parfaitement aux poignets de toutes tailles.

Une autre chose à noter au sujet des bracelets est le style de bracelet. S'agit-il d'un bracelet de montre traditionnel avec boucle ? Ou s'agit-il simplement de "boutonner" ensemble ? Le style des boutons est parfois moins sûr, surtout si nous sommes à la salle de gymnastique et que nous nous attaquons à des rangées de trois points et à des lève-personnes à l'arrêt.

Heureusement, la plupart des traqueurs de fitness viennent avec des bracelets de remplacement. Cela vous permet d'améliorer le matériau, la couleur et l'ajustement si vous le souhaitez. Nous avons tous des choix à faire.

4. Envisagez le style

Êtes-vous d'accord avec un bracelet connecté qui ressemble à un bracelet connecté ? Ou préférez-vous quelque chose qui ressemble à une montre traditionnelle ?

Les traqueurs d'activités sont de toutes les formes et de toutes les tailles, pour que vous puissiez aller aussi simple ou fantaisiste, moderne ou traditionnel, comme vous le souhaitez.

Si vous êtes à la recherche d'une montre à puce qui pourrait faire croire à un collègue que c'est une vraie montre, nous sommes impressionnés par le design de la montre Samsung Galaxy Watch Active. Si vous cherchez quelque chose de simple, les Fitbit Inspire et Fitbit Inspire HR sont minces et simples.

5. N'oubliez pas les applications

Notre application préférée est Fitbit, sans conteste. Il est convivial et offre une gamme complète de fonctions. Il a même un suivi du cycle menstruel, ce que nous n'avons jamais vu sur d'autres applications de fitness tracker.

L'application Fitbit s'intègre aussi bien avec de nombreuses applications tierces populaires pour un système de suivi plus robuste qui répond à vos besoins. Voici quelques-unes de nos préférées :

Top 5 des applications santé et bien-être compatible avec la plupart des bracelets d'activités

MyFitnessPal
Calme
C25K
Espace de tête
Strava


Comment fonctionnent les bracelets connectés ?

Chaque bracelet connecté fonctionne légèrement différemment, mais certains capteurs et technologies sont relativement communs à tous, comme les altimètres, les accéléromètres et les capteurs optiques. Voici quelques-unes des technologies sur lesquelles vous pourriez tomber si vous entrez par effraction dans votre montre de fitness.

Accéléromètre 3 axes - Il mesure vos mouvements dans toutes les directions et vous aide à suivre ces pas.


Gyroscope - Ceci permet d'obtenir une lecture de votre orientation et de votre rotation au fur et à mesure que vous bougez. Maintenant c'est l'heure des squats fendus !


Altimètre - Que vous fassiez le suivi de votre randonnée en montagne ou que vous montiez des escaliers pendant vos pauses de travail, cela vous permet de garder une trace de votre altitude.


Capteurs optiques - Ces capteurs diffusent la lumière dans vos capillaires pour mesurer la vitesse ou la lenteur avec laquelle votre sang pompe afin de vous donner une idée de votre fréquence cardiaque actuelle.


Actigraphie - Vous êtes-vous déjà demandé comment les traceurs d'activité surveillent votre sommeil ? L'actigraphie identifie vos habitudes de sommeil en suivant vos cycles d'activité et de repos, puis vous donne une idée de la quantité de sommeil que vous avez balancé et tourné la nuit dernière.


GPS - Le récepteur GPS recueille des données de différents satellites pour calculer votre position comme un ensemble de coordonnées. Cela vous permet de suivre votre terrain et votre distance après une course de trail ou une journée sur les pistes.
Bien sûr, tous les bracelets connectés ne sont pas créés égaux en ce qui concerne la précision de leurs capteurs. Dans la plupart des cas, l'actigraphie n'est pas aussi précise que la mesure de votre cycle de sommeil en laboratoire, et les capteurs optiques ne sont pas aussi précis que les capteurs de bioimpédance lorsqu'il s'agit de surveiller votre fréquence cardiaque.